TEL::0898-88889999

网站公告:

诚信为本:市场永远在变,诚信永远不变。

主营项目

  • 为什么苹果的Mac不能啃下“游戏”和“软件支持”这2块硬骨头?
  • 你认为 PC 上最好用的 PDF 阅读器是哪一种?
  • 为什么苹果从来不宣传内存?
  • 网恋发现对方太好看了怎么办?
  • 如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版?
  • 国密加密算法有多安全呢?

新闻动态

当前位置: 首页 > 新闻动态

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?
上一篇:为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
下一篇:互联网研发运维都必用的Nginx到底是什么呢?