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怎么才能让孩子在不牺牲睡眠和运动时间的前提下,成绩名列前茅?

我对上初中的小孩有两个要求: 一、每天晚上必须保证有一个小时以上的自由时间。

二、晚上十点半必须上床睡觉。

如果他作业做得快,那么他的电视或者游戏的时间就多了。

最近两个学期,每天至少看一两部大片或者等时长综艺,玩乐高、玩游戏……后来游戏玩到上瘾,被抓包过晚上偷摸起来玩,就控制了游戏(有大人在家看着时可以玩),约好暑***时再放开玩。

如果一个中学生(周一到周五)每天可以自由支配的时间在一个小时以下,或者…。

怎么才能让孩子在不牺牲睡眠和运动时间的前提下,成绩名列前茅?
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